A mente que não desliga, o peito apertado, o alarme tocando sem motivo. Trabalhamos a raiz para o corpo voltar a sentir calma.
Falar sobre ansiedade →
Minha história
O engenheiro que tinha medo de falar.
Por mais de 20 anos eu trabalhei como engenheiro. E por mais de 40 anos eu vivi com medo. Talvez você se reconheça em alguma parte dessa história.
O medo
"Ele é só tímido."
Medo de falar com as pessoas. Medo de dar opinião, de fazer perguntas. Medo de abordar um colega no corredor, de bater na porta do chefe.
Eu ficava no meu canto, calado, e todo mundo achava que eu era só tímido. Eu também achava.
A raiz
A resposta estava na infância.
Numa sessão de hipnoterapia, eu descobri de onde vinha esse medo. Meu pai tinha reações explosivas quando eu dava uma resposta errada.
Então a mente fez o que sabe fazer: começou a me proteger. E me protegeu com o medo.
O copo
Evento após evento, o copo enche.
Quando não é tratado, isso piora com o tempo. O copo fica cada vez mais cheio até transbordar. A pessoa se isola e, no final, pode chegar a uma depressão.
E o detalhe que muda tudo: a raiz fica escondida no subconsciente. Você nem lembra dela.
A virada
Eu decidi que esse medo não ia mais me definir.
Fui buscar ajuda. Procurei muito, até encontrar o que realmente funcionava. E eu me libertei.
"O que aconteceu com você? Você está outro."Minha esposa, a primeira a perceber.
A atualização
A engenharia me ensinou: todo sistema precisa de atualização.
As crenças que mais limitam a vida adulta foram gravadas na infância, na primeira versão do seu sistema. O subconsciente é a parte da mente que guarda as emoções ligadas a cada evento, bom ou ruim.
Na hipnoterapia, com o corpo e a mente relaxados, o evento que causou o medo aparece. É nessa hora que ele é tratado.
- Encontrar a raiz
- Ressignificar o evento
- Viver com a mente a seu favor
Minha missão hoje
Se eu consegui, eu posso ajudar quem passa pelo mesmo que eu passei.
Formado pela OMNI, hoje eu ajudo pessoas ansiosas e com medo a encontrar a raiz, atualizar o sistema e retomar o controle da mente, do corpo e da vida.
Quero conversar com vocêQuero te mostrar o mundo quando a mente trabalha a seu favor.
